FORMAжурнал

Личный кабинет

Данные и цели

Это вход для плана: пол, возраст, вес, жир и цели по композиции, силовым и скоростным показателям. Агент в Cursor опирается на эти цифры, когда ставит тренировки в календарь.

Основные данные

Возраст считается от даты рождения. Эти поля — основа для плана нагрузки и калорий.

BMI

27.2

Цели композиции

Ориентир по калориям считается по Миффлину–Сан Жеору: 2507 ккал.

Силовые цели

Скоростные цели

Время можно писать как 22:00 или в секундах. После ухода с поля оно сохранится в секундах.

Часы и заметки