FORMAжурнал

Сводка дня

Павел, план на сегодня

четверг, 22 октября

В плане

5

ещё не отмечены

Сделано

3

подтверждено вами

Цель ккал

2499

из данных кабинета

Сегодня

На сегодня тренировок нет. Смотрите календарь или ближайшие сессии.

Цели

Вес90 кг → 78 кг
Жир18 % → 12 %
Присед120 кг → 140 кг
Жим лёжа85 кг → 100 кг
Становая тяга150 кг → 180 кг
100 м— → 0:14
5 км— → 22:00